Самозащита [Самбо]
Карякин Б.П.
В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия.
Подробные инструкции с рисунками.
Содержание:
Защита от удара ножом
Защита от удара предметом
Защита от удара рукой
Защита от удара ногой
Защита портфелем
Защита от сковывания
Защитные действия женщины
Книги по теме:
Самозащита
Холодное метательное оружие
Метательное холодное оружие
Ниндзютсу
Тень ниндзя
Приемы метания холодного оружия
Холодное оружие полиции. Дубинки
Холодное оружие полиции. Тонфа
Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах
Подробные инструкции с рисунками.
Содержание:
Защита от удара ножом
Защита от удара предметом
Защита от удара рукой
Защита от удара ногой
Защита портфелем
Защита от сковывания
Защитные действия женщины
Книги по теме:
Самозащита
Холодное метательное оружие
Метательное холодное оружие
Ниндзютсу
Тень ниндзя
Приемы метания холодного оружия
Холодное оружие полиции. Дубинки
Холодное оружие полиции. Тонфа
Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах
年:
1991
出版社:
Сов. спорт
言語:
russian
ページ:
82
ISBN 10:
5850090436
ISBN 13:
9785850090432
シリーズ:
Шк. выживания
ファイル:
DJVU, 1.66 MB
IPFS:
,
russian, 1991